Entrées par Dr.chikhi

Pandémie du COVID-19 et santé mentale: quelques conseils

PANDEMIE DU COVID-19 ET SANTE MENTALE : Quelques conseils   La pandémie liée au COVID-19 ne cesse de semer la peur au sein la population, et ce d’autant plus que la décision de confinement a été adoptée pour limiter la propagation du virus. Les déplacements des personnes sont de ce fait limités au strict nécessaire, à savoir […]

Hypnose Ericksonienne

    L’hypnose est un terme bien connu du grand public, mais reste un sujet entouré de mystère. Il a tour à tour suscité passions et peurs, comme la peur de perdre le contrôle de sa personne sous hypnose ou de se conduire de façon insensée sous l’influence d’une autre personne. En effet, l’hypnose est […]

DEPRESSION NERVEUSE

Ne demandez pas à une personne, pourquoi elle souffre de depression. Si vous ne comprenez pas cette maladie, comprenez que la personne souffre, que sa lutte est réelle, comprenez sa solitude et son désespoir. Soutenir une personne en dépression, lui prêter une oreille attentive, est la chose la plus utile et la plus noble à […]

RELAXATION MUSCULAIRE PROGRESSIVE

Méthode efficace pour le contrôle du stress et de l’anxiété, la relaxation musculaire progressive procure une sensation de détente et de bien-être. Les indications essentielles de cette méthode sont : le stress, l’hyperémotivité, les crises d’angoisses, l’hypertension artérielle, insomnies, etc… Il s’agit de détendre l’esprit en agissant sur le corps. Elle a été mise au […]

PSYCHOTHERAPIE

La psychothérapie est la prise en charge psychologique d’une personne en difficulté ou en souffrance mentale. Elle est basée sur des rencontres, ou des entretiens réguliers, entre un psychothérapeute formé à ses méthodes et un patient, qui établissent alors une relation de confiance, et de confidentialité. Cette prise en charge peut être assurée seule ou […]

C’est neurologique ou psychiatrique ?

Il est d’usage de séparer neurologue et psychiatre, le premier traite les lésions organiques du système nerveux central ou cerveau, et le second les troubles psychiatriques ou maladies mentales. Ces deux disciplines (neurologie et psychiatrie) étaient autrefois réunies en une seule, la neuropsychiatrie, et se sont finalement séparées au début du siècle dernier. D’éminentes figures […]

DOIT-ON AVOIR PEUR DES MÉDICAMENTS PSYCHOTROPES ?

Un traitement est prescrit par un médecin pour soulager une souffrance; dans le cas des psychotropes, il s’agit de médicaments agissant sur le psychisme pour améliorer un dysfonctionnement mental. Ces médicaments agissent sur la biochimie du cerveau, en augmentant ou en diminuant des médiateurs chimiques, rétablissant ainsi leur équilibre, mais pouvant selon les cas entraîner […]