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Pandémie du COVID-19 et santé mentale: quelques conseils

PANDEMIE DU COVID-19 ET SANTE MENTALE : Quelques conseils   La pandémie liée au COVID-19 ne cesse de semer la peur au sein la population, et ce d’autant plus que la décision de confinement a été adoptée pour limiter la propagation…

Hypnose Ericksonienne

    L’hypnose est un terme bien connu du grand public, mais reste un sujet entouré de mystère. Il a tour à tour suscité passions et peurs, comme la peur de perdre le contrôle de sa personne sous hypnose ou de se conduire…

DEPRESSION NERVEUSE

Ne demandez pas à une personne, pourquoi elle souffre de depression. Si vous ne comprenez pas cette maladie, comprenez que la personne souffre, que sa lutte est réelle, comprenez sa solitude et son désespoir. Soutenir une personne en dépression,…

RELAXATION MUSCULAIRE PROGRESSIVE

Méthode efficace pour le contrôle du stress et de l’anxiété, la relaxation musculaire progressive procure une sensation de détente et de bien-être. Les indications essentielles de cette méthode sont : le stress, l’hyperémotivité,…

PSYCHOTHERAPIE

La psychothérapie est la prise en charge psychologique d’une personne en difficulté ou en souffrance mentale. Elle est basée sur des rencontres, ou des entretiens réguliers, entre un psychothérapeute formé à ses méthodes et un patient,…

C’est neurologique ou psychiatrique ?

Il est d’usage de séparer neurologue et psychiatre, le premier traite les lésions organiques du système nerveux central ou cerveau, et le second les troubles psychiatriques ou maladies mentales. Ces deux disciplines (neurologie et psychiatrie)…